教师心理健康培训的体会
当我们经过反思对人生有了新的看法，把自己的想法和经历写出来，是一个不错的选择，这样可以记录自己的思想活动。很多人都很头疼如何写出一段精彩的经历。以下是边肖整理的一份教师心理健康培训心得，仅供大家参考。欢迎阅读。
教师心理健康培训经验1
20xx 65438+2月我有幸参加了贵阳市“十一五”期间组织的第三批中小学市级骨干教师培训，从刘艳丽教授的“教师心理健康教育”讲座中收获颇丰。近年来，世界卫生组织的宣言一再指出:“健康不仅仅是没有身体上的疾病和虚弱，而是身体、心理和社会功能处于良好状态的一种状态。”这句话给我留下了深刻的印象。经过这次研究，我真切地感受到教师健康的心理不仅有利于教师自身的身体健康，而且有利于提高工作效率，促进学生心理健康的发展。据观察和了解，由于体育教师的职业特点，大多数体育教师的心理呈现出健康发展的良好势头。但经常发现一些体育教师心理状态不平衡，容易原谅，缺乏自信，没有责任感。这些现象累积的结果就是精神疾病。
通过学习，我认识到教师心理健康的重要性。我认为，教师是学校心理健康教育的推动者和具体实施者。一个成功的教师除了渊博的知识和高超的教学技能外，还应该具有健全的人格和高尚的品格。教师的言行对学生影响很大，尤其是对低年级学生。在他们看来，老师是聪明的――他们什么都知道；是万能的——任何东西；是圣人——不能犯错；是的——拥有比父母更高的权力。老师的仪态、举止、风度，以及为人处事，都会对学生产生深远的影响。人格健全的老师能在课堂上营造和谐温馨的气氛，让学生感到轻松愉快，而人格不健全的老师只能在课堂上营造紧张或恐怖的气氛，让学生如坐针毡，忐忑不安。因此，教师完善的心理素质和人格是良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的出发点和首要原则。新的教育实践要求每一位教师从自身心理健康的角度出发，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
通过学习，我也知道，要想让体育教师保持良好的心理健康，除了社会的努力，体育教师自身首先要保持乐观的心态。所谓心境，是一种微弱而持久的情绪状态，往往长期影响人的品行和情绪。一般来说，工作的成败，生活状况，健康状况等。会对心态产生不同程度的影响。因为体育教师长期从事艰苦的工作，为学生的健康成长做出了突出的贡献。然而，他们的社会角色和他们的地位之间存在着很大的差异，这严重挫伤了一些体育教师的积极性，使他们感到自卑。其次是自我调节激情，因为体育老师和学生直接接触的机会比较多，所以能引发激情的刺激源相对比较多。比如，当学生受到不公正的批评或讽刺，或者在家庭和社会中受到挫折时，往往会产生一种冒犯性的因素，这种因素很可能发泄到体育老师或教学中的同伴身上，增加了师生冲突的几率。消极的、破坏性的激情使体育教师处于高度的生理应激状态，会引起心血管系统的紊乱，导致心理因素引起的一系列疾病。因此，体育教师要学会调节和控制自己的愤怒情绪，逐步形成有益的心理健康教育机制。第三，开阔视野，有知心朋友，经常和他们聊天，利用好假期，经常旅游，丰富自己的业余生活。
通过学习，我也知道了体育教师要善于自己的心理调节和保健，了解自己，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法；学会缓解心理压力，改善不良性格，提高心理承受能力；调节情绪，保持心理平衡；善于选择自己快乐的角度思考和处理问题，建立良好的人际关系；愿意为工作做出贡献，并合理安排时间，放松身心；培养多种兴趣爱好，陶冶情操。只有这样，我们才能以积极健康的工作热情投入到教学活动中。
总之，这次培训的收获是巨大的，体验可能是肤浅的。教书的目的是教书育人。首先，为了使学生形成健康的心理，教师要不断完善自己的人格，增强自己的人格魅力。良好的人格，优雅的气质，优秀的才华，高尚的道德品质，会潜移默化地影响学生，真正做到为人师表。其次，只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，并高度重视，学生的心理素质和水平一定会朝着健康的方向发展。
教师心理健康培训体验2
通过这次学习，作为一名班主任，我深深感受到做学生心理工作的重要性。我不能从表面上看待学生的任何问题，而应该透过现象看学生行为的心理因素，从根本上引导学生心理健康发展。
在此，我想谈谈我对这项研究的感受和想法。
(1)这次培训让我明白了小学心理健康教育的重要性。真正的心理教育的确是德育、智育和其他教育的基础，只有通过自身的努力，发挥自己的作用，赢得学生、家长和学校的认可，心理健康教师才能更好地发挥中学心理健康教育的作用。
(2)这次培训让我重新认识了学生，认识了自己，也认识了教育。可以说每个老师都爱学生。正是带着这份爱，我们为学生付出了很多，但结果却是我们常常感慨:学生怎么可以这样？真的是一代不如一代。现在我才真正体会到，没有不会教的学生，只有不会教的老师。就是没有真正了解学生，把握学生的心理需求。无论我们有多爱，都偏离了我们的预期。总之我们的爱情不是学生需要的，结果可想而知。怎么能谈教育的效果呢？正因为如此，教师体会不到工作的乐趣，沉重的负担让教师体会不到自己的快乐，这可能是不懂心理教育，不会用心理教育的必然结果！让我们每个人都学会观察学生，了解学生，把握学生的心理需求，然后循序渐进，因材施教。
(3)每个教师都应该是一名合格的心理健康教师。作为一个师范师范院校的毕业生，大家都接触过、研究过心理学，但是一旦到了工作岗位，就感觉不到心理学的用处了，所以早就忘记了，虽然有时候会假装套用一两个心理学术语，那不过是在装自己的门面罢了。可以说我真的不懂心理学，也没有想到如何在教育教学中正确应用心理学知识，所以在工作中有很多困惑。正是这项研究帮助我认识到心理学的重要性和心理健康的重要性。原来，虽然我们在不经意间使用了心理学，但我们的困惑恰恰是因为我们对学生和心理学的无知！只有每个教师都成为一名合格的心理健康教师，才能更好地认识自己和学生，从而更好地做好教育工作。
(四)通过培训，我学到了更多的心理健康教育方法。以前我觉得心理健康课太神秘了，因为我并没有真正理解小学心理健康教育的本质，而是忽略了学生的心理感受和需求。通过培训，我明白了小学心理健康教育的本质，那就是:来自学生，服务学生；引导学生，把握生活！
(5)这次培训让我明白了学习是无止境的。人不是生来就知道的。如果我们不学习，不养精蓄锐，不及时改变知识结构，我们就会被时代淘汰。
有太多的感触，溢于言表；有太多的工作等着我们去做。作为一名班主任，我们应该始终把心理和道德教育放在首位，以促进智育的发展，使学校培养健康的学生。
教师心理健康培训体验3
这次参加白下区首届心理教师培训。通过一个学期的学习，我对心理教育有了一定的了解，也解决了工作中的很多问题，可以说受益匪浅。
中国现阶段教育改革和发展的最大任务是全面实施和推进素质教育。素质教育的重要内容和任务之一是使学生发展良好的心理素质，提高心理健康水平。现在的孩子都是独生子女，从出生开始就有太多的爱。独生子女家庭比较宽裕，可能会给孩子提供更好的生活和学习条件。然而，孩子在家庭中有着独特的地位。如果教育不合法，就容易产生一些心理偏差。比如很容易让孩子变得自私，总是先考虑自己的利益，从不为别人着想。
而且独生子女没有兄弟姐妹作伴，小的时候缺乏集体活动和朋友一起玩。不容易养成与人合作的精神，缺乏竞争力。很容易表明他不知道如何在课堂上尊重他人。在家里，父母为独生子女做很多应该自己照顾的事情，容易形成依赖性，自立自强能力差，劳动意识缺乏。以上是我在平时担任班主任工作中遇到的问题。学习之后，我尝试把学到的心理学知识运用到教育中。摘要如下:
第一，调整好自己，优化和学生的关系。
作为老师，我和学生相处会有一种心理优越感。有时候会站在成年人的角度思考，容易忽略学生的感受，从而得出一些不近人情甚至武断的结论。所以首先要调整好自己，放低姿态，站在学生的角度看问题。学生可以用眼睛观察周围的事物，获得他们的认可和信任，让他们在情感上和心理上接受我。从平等和尊重的立场出发，尊重学生的人格，平等对待所有学生，信任学生的真诚和谈话内容，建立友好信任的友谊关系，从而保证心理健康教育的顺利进行。
第二，深切关心和理解学生的心
当学生出现心理问题时，往往会对他们的情绪或行为产生一些影响。这个时候，学生需要别人的支持和鼓励。有时候老师几句温暖的话，一些关心的表达，就能让学生深深感受到老师的关心和理解。在学生认可的基础上，教师可以有说服力，注重启发，鼓励学生流露真情，启发学生正确表达思想。老师要尽量弄清事情的来龙去脉，心平气和地听，不要随意打断学生表达自己的建议。当事情清楚后，帮助学生解释自己的主观观点，这样就能找到问题的症结所在。
第三，根据差异，进行不同的辅导
每个学生都是独立的个体，都有自己独特的性格、爱好、习惯、爱好等等。所以做心理教育的时候，就是要适合个人。既要关注学生的* * *共性和一般规律，又要关注学生的个体差异，努力使教育适合学生的个体特点。教师要明白自己的学生来自不同的家庭，不同的社会背景，有不同的能力，不同的需求，不同的价值观，所以在教育中要灵活运用各种教育策略，这样才能取得好的效果。
教师心理健康培训的体会(四)
这次我参加了一个关于心理健康的讲座，经过一天的学习。了解了很多关于心理健康的知识，让我思考心理健康和班主任工作，尤其是对学生心理健康教育的学习和了解，受益匪浅，感触良多。心理健康教育是素质教育的重要内容，也是当前学校教育的新任务和新要求。现在的学校，如何看待学生的心理健康教育？我想谈谈我从这次培训中得到的收获。
培训过程中，我听了Bishop著名专家的精彩讲座。他用生动的事例诠释了心理健康的魅力，让我们认识到心理健康教育是通过理论学习、小组讨论、自我剖析来提高学生心理素质的基础教育。同时，我们也知道，加强对学生的心理教育，可以减少甚至消除学生心理问题的发生。通过培训，我也认识到，要实现提高学生素质，促进学生个性健全发展的目标，教师尤其是班主任的作用是不可替代的。所以在这几天的培训学习中，我认真做好每一节课，做好笔记，学好心理健康的知识，帮助同学们更好的学习，更好的生活！这次培训让我受益匪浅。我来说说我从这次培训中获得的经验。在这次培训中，我学到了心理健康教育与咨询的真谛，明白了一个教育工作者在学生的生命成长和心理健康发展中应该肩负的责任。因此，我尽力用所学来指导自己平时的工作实践，用科学的发展观来看待学生成长的言行，用自己掌握的知识和技能与家长进行沟通和探讨，从而优化对学生的教育和引导，用心去爱每一个学生。把“以人为本”作为最基本的教育理念渗透到教学工作中。作为老师，我们也应该帮助学生培养健康的心理。首先要帮助他们树立正确的人生观，让他们客观评价自己，积极接纳自己，从而提高他们承受挫折的能力。其次，帮助学生进行心理训练，锻炼学生的意志品质，保持乐观向上。第三，帮助学生掌握情绪调节的方法，让他们合理恰当地发泄。最后，教师要积极组织心理咨询，帮助学生解决心理问题。教师要时刻帮助学生，培养学生的好心情，不仅仅是“传道、授业、解惑”，更重要的是让学生发现自我，增强自信，挖掘内在动力，才能无愧于“人类灵魂工程师”的称号！
心理健康和心理不健康之间没有严格的界限。由于内外因素的影响，人的心理功能往往受到阻碍，所以每个人或多或少都会有一些心理障碍，只是严重程度与影响学习生活的程度不同。教师也不例外。人类已经步入21世纪，社会竞争更加激烈。社会对人才的需求不仅仅是考核专业技能，还需要有良好心理素质的人才。我们培养的学生要有丰富的知识，强健的体魄，健全的人格，积极乐观的人生态度，承受各种挫折和适应不同环境的能力。在千千，一个教师的一生需要教育成千上万的学生。如果老师缺乏爱心和人格，对学生表现出来的问题缺乏发现和关心，甚至对学生进行讽刺、讽刺和责骂，区别对待，对考试成绩高或家庭条件好的学生区别对待，把学习成绩差或家庭不好的学生当作另类，也严重影响了孩子正常心态的形成。教师不健康的心理不能正确认识学生的行为，更不能熟练处理学生的问题，可能会影响师生关系，可能会伤害学生的心灵。因此，为了更好地教育学生，教师本身首先必须是心理健康的人。教师要善于自己的心理调节和保健，了解自己，辩证地看待自己的优缺点；学习心理健康知识和心理健康知识，掌握心理调节方法，学会缓解心理压力，改善不良性格，提高心理承受能力；调节情绪，保持心理平衡；要善于从自己快乐的心情出发去思考和处理问题。只有这样，你才能以积极健康的热情投入到教学活动中。
虽然这次心理健康训练的时间只有一天，但却在我的脑海中激起了涟漪。我相信这次培训给我的不仅仅是心理学的理论知识。它会有一个延续性，会影响我的生活，我的工作，我的人生。接受一次又一次的挑战，会让我更自信，更舒服！
教师心理健康培训的体会第五章
带着愿景，带着喜悦，带着期待，带着责任，我有幸参加了心理健康的培训。不仅有了理论学习来充实我们的大脑，还去了教育教学第一线参观、学习、调研，大大提高了我的思想观念和工作能力。真的感触很深，受益匪浅。
感受一:了解心理健康的重要性，促进发展。通过这次学习，我认识到了教师心理健康的重要性。我认为，教师是学校心理健康教育的推动者和具体实施者。一个成功的教师不仅要有渊博的知识和高超的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品格。老师的言行对学生有很大的影响。老师的仪态、举止、风度，以及为人处事，都会对学生产生深远的影响。人格健全的老师能在课堂上营造和谐温馨的气氛，让学生感到轻松愉快，而人格不健全的老师只能在课堂上营造紧张或恐怖的气氛，让学生如坐针毡，忐忑不安。因此，新的教育实践要求每一位教师从自身心理健康的角度出发，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
感受二:提升自身素质，帮助自己成长。通过训练，你提升了自己。对心理调节的技巧和维护心理健康、提高心理素质的方法有一定的了解；通过对个别典型案例的分析研究，对识别和认定心理异常有了进一步的认识，有了一定的指导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质好的老师会潜移默化地用自己的语言、行为、情绪感染学生，督促学生积极投入学习；学生受到老师的启发，会表现在科技进步日新月异，知识爆炸的今天，人类也进入了一个情感负担的时代。
大学生作为现代社会的一份子，自然对社会心理的“晴雨表”非常敏感。然而，大学生作为一个特殊的社会群体，存在着许多特殊的问题，如对新的学习环境和任务的适应、对专业选择和学习的适应、理想与现实的冲突、人际关系的处理和学习、恋爱中的矛盾和未来职业的选择等。各种心理压力累积在一起，久而久之就会造成心理障碍。作为天子，心理健康是学业成就、事业成功、幸福生活的基础。因此，在大学校园中开展心理健康教育迫在眉睫，心理健康教育可以预防心理疾病和身心疾病，及时疏通学生的头脑，缓解压力，引导方向。
那么作为一个非专业人士，如何判断自己或者周围人的心理是否正常呢？有三个基本原则:
第一，心理和社会环境是否趋于一致。
第二，心理和行为动作是否趋于一致。
第三，人的情绪在一个时期内是否稳定。
如果一个人有一个大的情绪是和上面相反的，那么他可能有一定的心理障碍。那么什么是心理障碍呢？是指心理疾病或轻微的心理障碍，多因精神和身体疲劳、紧张、心理冲突、突发问题或难以协调的矛盾等而出现在当代大学生中。，并随情况变化短时间消失或减缓；还有的时间长，学位重，最后不得不退学甚至休学。其表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为上。心理活动，如感觉过敏或感觉减退、体感知觉异常、错觉、幻觉、健忘、偏执、生字、意识模糊、心理特征紊乱、难以相处等。焦虑、冷漠、固执、攻击性、心情沉重、心灰意冷、甚至痛苦等行为。上述情绪状态显然不利于大学生的发展，大学生有必要学会自我心理调节，实现心理健康。我们可以从以下几个方面着手:
1，保持浓厚的学习兴趣和求知欲。学习是大学生的主要任务。有了学习的兴趣，就能自觉地跳入浩瀚的知识海洋中邀其畅游，拼命吸收新知识，发展各方面的能力，从而提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
2.保持乐观的心情和良好的心态。大学生要保持积极乐观的心情，快乐开朗的心态，对未来充满信心和希望。遇到伤心难过的事，要学会自我调节，适当表达和控制自己的情绪，做到胜不骄，败不馁，欣喜若狂，烦恼不已。
3.积极和学校的心理咨询师沟通。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人认可和接受，越来越多的高校甚至中学开始设立心理咨询机构。心理咨询可以引导学生减少内心的矛盾和冲突，解决他们的忧虑和困难，开发他们的身心潜力。也可以帮助学生正确认识自己，把握自己，有效适应外部环境。所以，当我们感到抑郁时，要及时、积极地与心理咨询师沟通。
教师心理健康培训体验第六章
当今社会，压力已经成为人们生活中不可避免的一部分，如今教师的压力比过去大得多。如:课程改革、教学行为、人际关系、角色转变、专业发展。通过对教师心理健康和自我调适的研究，明确了教师职业压力的现状及其对教师的影响。了解教师的职业压力从何而来；掌握教师职业压力的理论。并从中受益，在工作和生活中有了深刻的体会。