军姿动作要领

1.站立姿势:双脚并拢，双膝伸直，双臂自然下垂，紧贴裤缝，腹部微收，眼睛直视前方，嘴巴紧闭，下颌微收。走路姿势:走路时挺胸收腹，眼睛直视前方，双臂自然摆动，步伐平稳有力，速度均匀。

2.持枪姿势:持枪时，将枪紧贴身体，右手握枪，左手握枪筒底部，两腿分开与肩同宽，身体微微前倾以保持稳定。敬礼姿势:敬礼时，快速抬起右手，掌心向外，双臂伸直，手指并拢，身体保持立正。

3、坐姿:坐下时应先离开左脚再离开右脚，慢慢坐在椅面上，背部紧贴椅背，双腿并拢自然向前伸展。站姿:先立正，然后放下双手，右脚后退，再慢慢站起来。

军事姿态的特征

1，严格规范:军姿要求士兵保持严格的身体姿势，包括站立、行走、持枪、敬礼等动作，有明确的标准和要求。这种规范和严谨不仅体现在动作上，而且贯穿于整个军事行动。

2.强调纪律:军姿强调士兵的纪律性和服从性。在站立、行走、持枪、敬礼等动作中，士兵需要遵守一定的规则和秩序，不能随意行动或表现出马虎的状态。

3、挺拔有力:军姿要求士兵保持挺拔有力的身体姿态，无论是休息时还是行进中，都要保持身体挺直，肌肉紧绷，步伐稳健有力。这种姿态可以展现军人的威严和战斗力，也符合军队对军人形象的要求。

4.自信从容:军姿要求士兵保持自信从容的心态。在执行任务或接受检阅时，士兵需要表现出自信的姿态和从容不迫的精神，以显示军队的凝聚力和战斗力。

5.传递信息:军姿也能传递一定的信息。比如，一个士兵的行军步伐和姿势可以传达他所属部队的特点和战斗力，而一个敬礼可以表达对上级或友军单位的尊重和敬意。